HEALING
Nous nous réjouissons de vous accueillir au sein de nos cours Healing qui consistent à travailler sur votre mobilité et votre souplesse. Les deux sont essentiels à un bon maintien du corps dans la vie de tous les jours. Les exercices proposés optimisent grandement la capacité de chacun à faire des mouvements contrôlés et renforcent les articulations. La mobilité améliore la posture, soulage les douleurs et les tensions musculaires. Il y a beaucoup d'avantage à travailler sa souplesse régulièrement.
Votre corps vous remerciera et votre esprit s'évadera le temps d'un cours chez HPS !
Smooth Flex
Healing pole studio propose des cours de Smooth Flex pour travailler la souplesse en douceur et maintenir la bonne santé de vos articulations.
Cette approche progressive vous permettra d'améliorer votre flexibilité tout en respectant les limites de votre corps.
Dynamic Flex
Nos cours de Dynamic Flex sont conçus pour travailler en profondeur et vous aider à gagner en force et souplesse active .
Cette souplesse intensive vous permettra d'exécuter plus facilement les figures de pole dance et d'améliorer vos performances artistiques.
Infos utiles
- Porter un legging/short et un t-shirt ou une brassière confortable
- Des chaussettes anti-dérapantes peuvent être nécessaires
- Amener un linge et une bouteille d'eau
- Prévenir le professeur si c'est votre premier cours de SMOOTH FLEX
- Nettoyer votre tapis et blocs à l'aide d'un chiffon en microfibre après chaque utilisation
Nos tarifs
| COURS à l'unité | Durée | Prix | Validité |
|---|---|---|---|
| Cours d'essai HEALING | 1h | 10CHF | 1 mois (1x/pax) |
| HEALING à l'unité | 1h | 25CHF | 2 mois |
| PACK | Nbre cours | Durée | Prix | Validité |
|---|---|---|---|---|
| Pack HEALING | 5 | 1h | 120CHF | 10 semaines |
- à la conclusion d'un pack vous pourrez profiter de l'espace Bien Être, nous vous demanderons de signer les CGV
| ABONNEMENT | 1 mois | 2 mois | 4 mois | 1 an |
|---|---|---|---|---|
| 1x/semaine | 95CHF | 180CHF | 320CHF | 910CHF |
| 2x/semaine | 160CHF | 280CHF | 520CHF | 1560CHF |
| 3x/semaine | 225CHF | 420CHF | 780CHF | 1950CHF |
| Illimité | 650CHF | 1100CHF | 2260CHF |
- À la conclusion d'un abonnement dès 2 mois, vous aurez la possibilité de payer par mensualité (virement bancaire seulement).
- Nous vous demanderons de venir sur place pour signer un contrat.
- Il est de votre responsabilité de mettre en place un ordre permanent.
Prêt à vous étirer et à vous renforcer ?
Découvrez les bienfaits de la flexibilité dans nos cours uniques.