Rencontrez nos professeurs

Gaëlle FOURNIER

Fondatrice HPS

pole dance - stretching - Healing Bowl (à venir)

Gaëlle est une ancienne gymnaste, durant son enfance elle a pu découvrir les arts du cirque. Passionnée par les acrobaties, ce fut une évidence pour elle que la pole dance serait son nouveau sport de prédilection. Après avoir été élève pendant trois ans, elle a décidé de devenir instructrice en 2016. Elle s'est formée au studio Aerial Dance Geneva où elle a appris ses premiers combos.

Dans ses cours, Gaëlle apporte une approche unique à la pole dance, combinant grâce et force. Elle met l'accent sur la technique, le placement du corps et la finalité des mouvements. Elle aide également ses élèves à prendre confiance en eux et à explorer leur créativité. Par la suite, elle s'est également intéressée au stretching afin d'acquérir plus de souplesse pour certaines figures de pole. Elle donne les cours de flexibilité depuis une année maintenant chez FreeSpirit à Mies.

Gaëlle est multitâche et cherche toujours à découvrir de nouvelles activités. Elle se forme actuellement à Aigle pour devenir Sonothérapeute en plus de sa pratique en hypnothérapie. À la fin de son cursus, elle proposera des séances collectives de méditation guidée aux sons des bols chantant.

Hui-Chin PENG BENOIT

stretching - yoga - yoga aérien

Hui-Chin est Suisse-Taïwanaise, survivante d'un sarcome ostéogénique, depuis elle vit sans mâchoire, dents inférieures et menton.

Elle enseigne principalement en anglais mais n'est pas contre d'apprendre le français. Elle sera à l'écoute de vos besoins et à même d'adapter son cours pour que vous puissiez travailler à votre rythme. 

Hui-Chin enseigne le yoga de manière fluide en utilisant la respiration. Elle met toute son âme dans sa pratique et souhaite partager sa passion pour cette discipline holistique. Les cours qu'elle propose en utilisant le yoga flow (approche dynamique), combinent la méthode de respiration (Pranayama) et la méthode de nettoyage (Kriya). Elle intègre également la philosophie du yoga ainsi que l'expérience de l'énergie des chakras pour vous offrir harmonisation entre le corps et l'esprit.

Aussi pour s'adapter à toutes les demandes et besoins du moment, lors de ses cours il lui arrive de fusionner plusieurs approches pour appeler cela le Yoga Fusion.

Vous pourrez expérimenter :

  • Power yoga
  • Vinyasa Flow
  • Yoga Nidra
  • Body Balance ; Arm balance ; Inversion
  • Détoxication et libération émotionnelle
  • Étirements et libération des fascias
  • Guérison interne et externe
  • Développement de la force musculaire
  • Amélioration de la flexibilité et de la mobilité

Voici son parcours : 

🔸 1999-2002 Instructrice aérobics (LesMills Body Combat, Body pump, Hi-Low impact)
🔸 2008 200 RYT Yoga Citification
🔸 2019 1ère place du Pole Theater Suisse (Art Amateur)
🔸 2020 Formation YTT Yoga Facial
🔸 2022 300 RYT Advanced yoga teacher Certification
🔸 2023 100 HRS Aerial YTT
🔸 2023 100 HRS Advance Pranayama YTT
🔸 2024 Étude de la suspension capillaire

Hui-Chin est une personne simple, humaine et qui se sent faire partie intégrante de l'univers. C'est aussi une grande amatrice de pole dance et de suspension capillaire que vous aurez l'occasion de voir sur scène.

Venez la rencontrer durant ses cours de Yoga, Yoga Aérien et Stretching chez HPS !

Prêt à découvrir l'équipe et les cours HPS ?

Rejoignez-nous dès aujourd'hui pour une expérience unique en découvrant nos disciplines !