Qui sommes-nous ?
Situé à Villars-sur-Ollon, au cœur des Alpes Vaudoises, Healing Pole Studio est le premier et unique espace dédié aux activités de bien-être, comme le pole sport, le stretching, yoga aérien et le heels.
Nos cours
- Pole Sport (initiation à intermédiaire)
- Flexibilité
- Yoga aérien
- Heels
Nous croyons en l'importance de l'expression corporelle et de la connexion à soi. Notre équipe passionnée est là pour vous aider à découvrir votre potentiel. Nous proposons des cours de haute qualité, avec un suivi régulier et des conseils personnalisés. Notre approche repose sur des années d'expérience et une attention constante à vos besoins.
Informations sur nos cours
Nos cours sont mixtes et accueillent des participants de 6 à 17 ans pour le Pole Sport JUNIOR, et de 18 ans et plus pour le Pole Sport ADULTE, du niveau initiation à intermédiaire et HEELS.
Les élèves sont regroupés par niveau et objectifs. Par exemple, les cours de Dynamic Flex visent à améliorer la souplesse active pour maîtriser des figures techniques sur la barre. Vous pouvez également suivre des cours privés de pole dance ou de yoga aérien, permettant de progresser à votre rythme.
Les bienfaits de nos disciplines
- Pole Sport : Sport complet renforçant les muscles, améliorant la flexibilité, boostant la confiance en soi et développant l'aspect artistique.
- Cours de Flexibilité : Essentiels pour maintenir la souplesse des articulations, prévenir les blessures et exécuter certaines figures de pole dance nécessitant une souplesse accrue.
- Yoga Aérien : Permet d’étirer le corps et la colonne tout en renforçant les muscles en profondeur, apportant souplesse, tonicité et détente sans impact, et rendant les inversions plus accessibles.
- HEELS : Pour apprendre à danser en talons, maîtriser des pas de danse tout en conservant l’équilibre et en sublimant le côté sensuel.
Quel est le sens du nom du studio "HEALING" ?
Le soin est au cœur de mon projet. Prendre soin de soi, par le mouvement, la danse ou l’art, est essentiel. En tant qu’ancienne gymnaste, le soin par le mouvement a été fondamental pour moi. Je souhaite transmettre ce principe au studio. Dans notre monde moderne, prendre soin de notre corps et de notre esprit est indispensable. Sport, attention quotidienne et vibrations positives sont clés.